冬季好运吃出来[送花花][送花花][送花花]

冬天吃根，就是借植物的封藏之力，宜吃：
1.多吃芋头：健脾补虚；散结解毒。芋头喜欢生长在水边，自带大型遮阳伞，多食用利健康运。

2.多吃山药：健脾养胃，生津益肺，山药的根茎喜欢深入地下，多食用蔬菜利人际。

3.多吃莲藕：清热生津；凉血；散瘀止血。莲藕生长在 池塘底部的淤泥中，多食用少口舌。

4.白萝卜：消食下气；化痰解渴，白萝卜喜欢生长在疏松透气的沙质土壤中，适合说话多的人多食用，补气。

5.红薯：补中和血；益气生津，宽肠胃；通便泌。一棵红薯苗能结出许多红薯，多食用利家庭和谐。