#美国蜜雪冰城含糖量#实测一杯200%糖的饮品，含糖量能到40-60克，相当于10-15块方糖，远超世卫组织建议的每天25克上限，喝一杯就超标一倍多。这是蜜雪适配美国人的口味，他们日常吃糖就多，咱中国人可扛不住这“甜蜜暴击”。

普通人控糖其实很简单：点单直接选无糖或三分糖，少加果酱、奶盖这些隐形糖来源；别把奶茶当水喝，偶尔解馋就行。毕竟糖吃多了不仅容易胖，还会让身体负担重。喜欢喝蜜雪没问题，选对糖度才是健康王道～ http://t.cn/AXbgGJtw