大家好，我是汪靓芬。

“官宣”消失了整整365天，主动拒绝一切工作（除了一次特殊情况），社交，所有APP所有人的消息几乎不回。

和大家分享几件事：

1 我依然是汪靓芬，一个在2025年确诊得了“重感冒”的汪靓芬。
我没有任何兴趣成为什么扛冒博主，励志博主。病了就是病了，病好了，就要脱去这个身份。其实生病的时候，你也不是仅仅只有病人这一个身份。你同时可能还是一个母亲，一个程序员，一个...
不将自己钉死在病人这个限定性角色里，疾病永远只是你的一部分，是我在确诊后做的第一件事；

2 【我们早已全面进入心源性疾病时代】
（之前是外源性疾病，内源性疾病），
可以说当今社会的疾病皆可归于心源性疾病，包括我的这场“重感冒”，也是我自己创造出来的，是的，你没听错，我的心选择在2025年创造出了这个实相。也就是说，我能生出TA来，我比TA大。
心主神明，那么，为什么我的心选择创造出这样一个“病”来。因为：

a) 自救。
我们的身体永远是我们最真实的伙伴，没有之一。自杀是为了自救。我“死”了，我才能活。具体十万字这里暂且不表。

b) 我们每个人的灵魂在投胎来之前就已经完全知晓这辈子要经历什么。灵魂是知道了全部脚本才决定投胎来的。
我的灵魂在我43岁时让我体验这场重感冒，可能是知道我已经强大到可以体验了。或者说，我已经准备好体验了。这个时候，这张考卷就“意外”出现在我眼前。

这里和做心理咨询类似，真正进心理咨询室里做咨询的，都是心智发展水平相对较高的，也就是有能力承认自己有问题的。而恰恰不是因为弱才去做咨询。

3 拒绝卖惨。从2024年年底我就带头在互联网发声，拒绝任何以卖惨形式的圈钱。
一开始选择“官宣”，是因为我需要对粉丝负责，不能随便找个借口就消失。
另，第一时间谁都会慌乱。我也需要资源，我从未凹过任何形式的人设，更没有凹过有钱人的人设。
在任何时候，我都需要最好的医疗资源和金钱资源。后期隐藏掉官宣生病那条，是我确认我暂时有能力处理了。

4 这一年，我去过地狱，心理上，身体上，不止一次。进过一次抢救室。
亲情，我的显性NPD母亲，隐性NPD姐姐，让我知道在只差一步就和死神亲吻时，让我彻底看清楚她们的嘴脸，也让我彻底清醒我对她们的幻想。
我的母亲至今没有来北京看过我一次，我的姐姐勉为其难来过一次。当她知道她可以立即回家时（我说让她回家过年），她眼角一闪而过在理智压制下迅速隐藏起来的喜悦与兴奋，比任何扎我的刀，都疼。好痛。

目前已拉黑她们所有的联系方式，包括她们安插的飞猴的。这里暂且省略数万字。

友情上，拉黑了很多，也看到谁是真正关心我的。谁是打着“关心我”实际是以“照顾”我，给我安一个TA强我弱的戏份让我陪着演出，好吸食我，满足TA的自恋的，比如：你汪靓芬再牛逼也有今天，哈哈哈。你再看看我，你现在还不如我，哈哈哈。

路人，哦，让我感动的路人太多了，不分性别，不分职业。小到一个看我不舒服主动询问我帮我按住电梯等我的，帮我推开门等我慢慢走过的。我被路人感动过数次。当然，秃鹫也很多。太多人需要骑在你脖子上找TA的存在感了。遇到NPD无数。很庆幸我的心理学认知和人生阅历足够保护我自己。

5 今天发博，一是整好一年了，一是我被每天，每天，都来问候我关心我的粉丝们感动着。【真正的关心里没有催促，没有窥探】，没有TA们自己的焦虑要扔在我身上的那种抓取。有些网友催我更新纯属没事儿干，就想看个热闹。
所以，今天的出现，主要就是为了那一部分在微博，DY，等等真正关心我的你们写的。
我不是什么公众人物，但没想到，这一年，每一天，每一天，都有粉丝评论，私信，和我问好，问我什么时候归来。橱窗更是每天都有人下单。
看到很多小伙伴表达我的直播，我的文字，我的活法给到她多大的启发，和我分享她这几年因为关注我，当下的生活工作发生了怎样的变化时，我真的会高兴。谢谢你们让我感受到我存在的意义之一。

更有小伙伴在下雨时会记得拍照给我，在露营时也会。常常因为这些小感动而眼眶湿润。被你们惦记着，真好。

【你们给了我很大的底气和动力。谢谢你们（鞠躬）。】

如果说看了我的置顶，你们觉得我的前半生人生宽度，广度，深度，已经是好几个人的一生了。那么，前面的总和在我今年所达到的体积面前，就是个小学生。什么心理学，什么识人术，哲学……在生死面前，轻如鸿毛。
之前的【心理学汪靓芬已转化为生命学汪靓芬】。
以前，生死只是想象，而今年，365天的每一分每一秒，我都在面对，细到每一餐吃什么，每一口喝什么样的水（过滤的还是矿泉水），穿什么样材质的衣服，家务找谁做，衣服找谁洗，猫咪找谁带...大到找中医西医还是蒙医，找什么样的医院，找具体哪个医生，具体什么方案，什么时候采用什么方案，多少听TA的，多少听自己的。等等等等。

以上，所有的一切，都是我独自面对。我很庆幸我可以自己拍板。
【这个自主权，我从未外放过。】

最后，有点自恋但也是事实的说一句，汪靓芬，注定在中国女性史上正在创造出一个稀缺样本。这一切都不是我刻意为之的，我的自恋不允许我有任何抄袭。至于这个稀缺能为社会带来什么样的价值，在我继续观察我的“重感冒”的过程中，我会和大家一起探索。
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恳请大家一提到我，一看到我，不要只能，只会，提到我的“重感冒”，那真的就太无趣了。我会提，但一定会在我准备好的时候（期间也有可能我会继续和大家求助）。
等我自己完全准备好且有能力帮助到更多人的时候。但肯定不是眼下。
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说一下未来，
2026，我会恢复工作，我热爱工作。

具体日期，具体工作形式，内容，哪些我会继续，哪些我会放弃。我还没有想好。我实在是太享受不每天对着各种屏幕的日子，但我知道，说话，写作，演讲，表演，这些都是我的爱好，我当然会继续做。

我的身体还需要一些时间。具体需要多久，我也不太确定。

我会时不时出现，谢谢大家的耐心。再次感恩[祈祷]