口干口苦。

想不到把是肝的问题。

很多人不会口苦或者意识不到口苦，但会莫名的口干。

我前几天经历了一次很难表述的口干：
新年吃大餐回来第二天，有种莫名的想喝水感，还怎么喝都不解渴。

这是饮食失节导致的湿热内蕴与脾胃肝胆造成的。
这类人选金楂八物膏、四神粉疏导，玫瑰饮肝脾同调。

还有的人是情绪造成的。
生闷气不吭声是一种，发飙爆发的又是一种，
总之扰乱了肝疏泄的功能，肝胆又紧密相关，胆经瘀滞，人就会觉得口中发苦；
这种人还会心神不安影响睡眠，
说吃灵芝酸枣仁膏不管用，当然了，导致失眠的是情绪啊。

我咨询中还遇到很大一块人群是不觉得自己情绪不好、甚至觉得挺好，也是这类；
为什么呢？长久盯着屏幕，精神高度紧张，就是一种堵；
然后他们还觉得我在打游戏啊看电影啊明明很happy，
是大脑的伪高潮，其实肝在备受煎熬啊。

这类人可以喝玫瑰饮以及我推荐的莲心泡茶（莲心不要长期喝，要加点枸杞）。

还有一种人也不觉得自己情绪不好，只是“生活上不那么自律罢了”，
比如熬夜、吸烟、酗酒，物理上毁肝功，也影响它的功能。
这类补什么都没用...... 口干口苦频发好像魔咒一般，
必须修正生活方式。

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