角度不同，没有对错，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求他人；学会控制情绪，一半为了尊重别人，另一半为了保护自己。山海自有归期

人这一生，就像是一场孤独的摆渡。我们穿行在茫茫人海中，遇见不同的人，经历不同的事，生出万千种心绪。

有时候，我们觉得世界很小，心意相通时，万里之遥亦如对面而坐；有时候，我们觉得世界很大，话不投机时，明明近在咫尺却像隔着天涯海角。

走过半生，终于明白：世间万物，皆是心像。

很多时候，我们的痛苦并不来源于外界，而来源于我们看世界的角度，以及那颗总想在别人心中证明自己的心。

角度不同，没有对错；位置不同，不争高下。

余生，请学会控制情绪，守好边界。勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求他人。





位置不同，少言为贵

苏轼在《题西林壁》中写道：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”

庐山还是那座庐山，但在不同人的眼里，它却有着千变万化的模样。站在山脚的人，看到的是巍峨；站在山顶的人，看到的是渺小；站在远处的人，看到的是连绵；站在近处的人，看到的是险峻。

谁错了？谁都没错。

所谓的对错，不过是所处的立场不同罢了。

生活亦是如此。

你站在楼顶，看到的是满城的灯火繁华；他站在楼底，看到的是满地的垃圾尘埃。你告诉他风景很美，他却告诉你生活很脏。你们都没错，只是你们站的高度不一样。

这就是人与人之间最大的隔阂：悲喜并不相通，位置决定视角。

庄子曰：“井蛙不可语于海，夏虫不可语于冰。”

这并非傲慢，而是一种对他人的理解与慈悲。

你不能强求一只只活在夏天的虫子，去理解冬天的冰雪是什么样子，因为那是它的生命里从未有过的经验。同样的，你也不能强求一个从未淋过雨的人，去理解你在屋檐下瑟瑟发抖的无助。

很多时候，我们总是急于辩解，急于证明自己是对的。稍微听到一点不同的声音，就炸了毛，非要争个面红耳赤。

可争赢了又如何？你赢了道理，却输了心情，甚至输了关系。

成熟的人，从不试图说服任何人。

因为他们明白，每个人的认知都像一个圆，圆圈越大，接触到的未知就越多，就越懂得敬畏和包容。

既然角度不同，那便不必强融。你有你的朗朗明月，我有我的苍山洱海。

少言为贵，不争为智。



向内求，才自由

我们这一生，最大的执念，往往是活在别人的评价里。

小时候，我们努力考高分，是为了得到父母的夸奖；长大后，我们拼命工作，是为了得到领导的认可；成家后，我们委曲求全，是为了得到伴侣的满意。

我们把自己的喜怒哀乐，全部寄托在别人的嘴里和眼里。

别人夸一句，心里就乐开了花；别人瞪一眼，心里就下起了雪。

我们总是小心翼翼地修剪自己，试图把自己修剪成别人喜欢的样子。可到最后，我们变成了四不像，却依然无法让所有人满意。

杨绛先生曾说：“世界是自己的，与他人毫无关系。”

勿在别人心中修行自己。 别人的心，是别人的道场；你自己的心，才是你的归宿。

你就像一朵花，开在山谷里。有人看到了，惊叹你的美丽；有人没看到，也不影响你的芬芳；甚至有人踩了一脚，也改变不了你是一朵花的事实。

你的价值，不取决于别人的评价，而取决于你如何看待自己。

如果你是一块金子，扔在泥土里也是金子；如果你是一块烂泥，刷上一层金漆也成不了金子。

所以，把向外张望的目光收回来吧。

不要去别人的心中找存在感，那里没有你的位置；不要去别人的嘴里讨生活，那里的饭不好吃。

真正的修行，是向内求。

是看书，是喝茶，是独处，是自省。是把自己活成一支队伍，哪怕无人喝彩，也要在旷野中独自绽放。



放过别人，也是放过自己

心理学上有一个词，叫“控制型人格”。

这样的人，总是习惯把自己的意志强加给别人。

“我都是为你好，你为什么不听？” “你应该这样想，不应该那样做。” “你为什么不能变成我想要的样子？”

我们在自己心中设定了一个完美的剧本，然后强求身边的人都按照这个剧本去演。一旦对方“不听话”，我们就会失望、愤怒、痛苦。

可是，每个人都是独立的个体，谁也不是谁的附属品。

你喜欢吃香菜，不能强求别人也觉得香；你喜欢早起，不能强求别人也哪怕睡个懒觉都有罪。

己所不欲，勿施于人；己所欲，亦勿施于人。

强求他人，是一种暴力。它打着“爱”的旗号，实则是对他人边界的践踏。

弘一法师说：“随缘消旧业，更莫造新殃。”

所谓的随缘，就是尊重万事万物的本来面目。

允许父母唠叨，允许伴侣懒散，允许孩子平庸，允许朋友渐行渐远。

勿在自己心中强求他人。

当你放下了想要改造别人的执念，你就会发现，原本紧张的关系瞬间变得松弛了，原本紧绷的神经瞬间变得柔软了。

你看山是山，看水是水。山不向我走来，我便向山走去。若山水皆不来，我便在此地，坐看云起。

放过别人，其实就是放过那个歇斯底里的自己。



一半尊重别人，一半保护自己

拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”

在这个成年人的世界里，情绪稳定，是一种顶级的修养，更是一种核心竞争力。

我们常说“一念嗔心起，百万障门开”。

多少人，因为一时的冲动，说出了最伤人的话，毁掉了多年的情谊；多少人，因为无法控制的愤怒，做出了最愚蠢的事，断送了大好的前程。

学会控制情绪，一半是为了尊重别人。

在这个世界上，没有谁是你的出气筒。没有人天生就该承受你的坏脾气。

当你想要发火的时候，请先停顿三秒。问问自己：这句话说出口，会有什么后果？是不是非说不可？

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。把那些带刺的话咽回去，用温和的方式去表达，这是一种对生命的慈悲。

另一半，是为了保护自己。

中医讲：“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾。”

每一次的情绪失控，其实都是在对自己的身体进行一次攻击。你发出去的火，最终都会烧回到自己身上。

而且，在这个复杂的社会里，随便暴露情绪，往往会把自己置于危险的境地。你的愤怒，可能成为别人利用的把柄；你的崩溃，可能成为别人茶余饭后的谈资。

喜怒不形于色，好恶不言于表。

这并不是虚伪，而是给自己的心灵穿上一层铠甲。

做一个情绪的“水坝”，而不是“洪水”。让情绪流动，但不要泛滥。

当你可以平静地面对风浪，微笑着处理烂摊子时，你就真正成熟了。



写在最后

佛家讲：“缘起性空。”

人与人之间的缘分，其实就在一念之间。

一念起，天涯咫尺乘风来。当我们心意相通、彼此包容时，哪怕隔着千山万水，心也紧紧相依。那份温暖，能抵御世间所有的严寒。

一念灭，咫尺天涯随风去。当我们互相指责、非要争个对错时，哪怕面对面坐着，心也隔着万丈深渊。那份寒意，能冻结世间所有的热情。

人生苦短，何必在那些无谓的争执和情绪中消耗生命？

从今往后，愿你修得一颗“清净心”。

看淡角度的差异，接纳不同的声音； 守住自己的边界，不依赖也不强求； 稳住自己的情绪，温柔而有力量。

山海自有归期，风雨自有相逢。

愿你这一生，活得通透，爱得洒脱。在自己的世界里，静守流年，独享那份自在的清欢。 http://t.cn/AXbDxTim