#金博洋# 20260112 央视体育频道 人在奥运年-金博洋：因为爱，所以执着

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（回顾平昌冬奥）
-第一场官方训练的时候，开始站在赛场的那个场地之后，奥运会那种布置给人感觉完全不一样。那种前所未有的紧张的感觉，那种压迫感，让我觉得非常印象深刻。

（回顾北京冬奥）
- 其他运动员（也许）整个生涯都不会遇到（在祖国参加冬奥会）这么幸运的一件事情，所以说我觉得非常的幸福。然后我也非常开心在22年冬奥会、也是在一个很好的年纪、以一个很好的状态去经历这整个过程、见证这一个过程。

（关于本周期的坚持）
-（2024世锦后）其实有一些动摇吧，在接下来的准备当中有一些焦虑，也需要很大的勇气去决定再一直坚持下去。当然我觉得可能从一个完整的运动员的（职业）生涯周期来看，我是需要（根据）每个年龄段的身体状态去挑战自己，要控制自己的神经末梢、让大脑去控制身体，包括（了解）怎么样去调节训练的整体状态……我觉得（坚持）能够给我很多这方面的经验。这种经验能够给我自己带来自己的价值，然后能够在以后给中国花样滑冰有一个更好的帮助。

（关于压力和困难）
-我觉得（还是）非常乐观地去迎接（困难）。最大的困难就是……（呵呵呵呵笑）时光在流逝，我的年龄跟之前也不太一样。

（关于心态的成长）
-非常理性地想，（现在）是不能跟我平昌、北京冬奥会时绝对的身体状态、身体能力去对比。当然如果要是拼心态状态还有意志力，（现在）肯定要比平昌还有北京奥运会时的要好很多。现在给自己这种状态总结的话，（可以说）如果现在这样的心理状态和拼搏的意志力能够放到平昌还有北京的这两个周期，我觉得在（当时的）比赛当中也能更好地发挥自己的水平和状态。

（关于身体状态的变化）
-（现在）代谢会非常的慢。原先我可能放假的时候（体重）一斤不涨，现在可能（放假）一个月、两个月可能就十几斤或者二十斤，就是非常的不可思议，然后其实往下减是最困难的。包括头发也是掉得很多，现在我也想非常非常帅气地去比赛，但是现在头发掉得特别多、头发抓不起来，所以说没有办法。

（关于节目编排的调整）
-第一个（跳）勾手四周最大的难度（在于）失败的话会对自己的心态、状态具有很大的打击。包括时代也在变化，要求在比赛当中更多的完整性。

（关于短节目选曲《战斗与失败》）
-训练当中就是不断地接受失败，从失败当中找不足，不断地去尝试，然后去战胜失败——这就是训练的过程。

（关于自由滑选曲《完美交响乐》）
-每一天滑的时候，滑到意大利语（曲段）的时候，（在这）最高潮的部分就非常能够释放自己的状态，每天都能够跟自己的音乐融合，然后更有感情地去投入每一场训练。 http://t.cn/AXbFJd3c