学中医，为什么一定要学经方？

赤脚团队 赤脚说

兜兜转转，理法方药，我们又回到方子了。

精挑细选，选出了100首经典方子，其中大多是经方，少数是广受好评的时方，都是经过时间和临床验证的好方子。

有些朋友会疑惑，为什么跟着“赤脚说”学中医，总是要反复地学这些方子呢？

因为这100首经典方子，就是贯穿中医的核心公式。就像做数学题一样，不需要去记题目和答案，记住核心的那个公式，类似的题目就能一通百通了。

说白了，中医的核心思路浓缩起来也就是这些。搞清楚人体运转规律，再记住一些核心方子，大方向就不会错。不说自己能开方治病，至少出去求医问诊，能看得懂人家开的方子。

孔子说，温故而知新。这些年，随着我自己认知的提升，对于这些方子的理解也在不断优化。所以呢，就想带着大家一起再来过一遍，加深理解。对于老粉丝来讲，这虽然是复习，但一定会有新的收获。

也许很多人会觉得，这些方子太难记了，没信心啃下来。这个完全不用担心，每个方子我都会配上最接地气的解读。认真看下来你会发现，每个方子都是有规律的，有负责驱外的，也有负责攘内的，有先峰部队主攻，也有后备力量补给。掌握了组方规律，不用死记硬背，你也可以调兵遣将，组出合体的配方。

当然了，在当下这个信息爆炸的时代，获取知识太容易了，先进的短视频和AI，看似方便快捷，实则能沉淀到自己内在的却很少。

我始终相信，慢慢来，会更好。一点一滴地积累，慢慢消化吸收，不断尝试实践，才会真正内化成自己的知识和经验。这样的过程，远比那些快餐文化要来得踏实和有效。

如果你能沉下心来，每天花上10分钟，学完后面的100首经方，100天就会有质的飞跃。就好比你爬楼梯，你每天都在成长进步，一定会到达一个新高度。有太多的人通过咱们公众号的系统学习，自己开方调好自己的身体，相信你也可以的。

说句心里话，我们公众号比较“傻”，不去追热点，也不搞短平快，只想平稳地按自己节奏来输出，慢慢地填满属于大家的中医知识库。不求大家一路跟随，只希望当你有需要的时候，来这里找找看，可以找到一点有用的内容。

带着大家学中医不为别的，就为自医自救，将自己的健康紧紧握在自己手里。在未来不确定的日子里，可以多一份安康，少一份病苦。只有自己学到手了，才是拥有了一份最可靠的保险。

所以，接下来，请跟着我们踏踏实实地过一遍《100首经典方子》，相信你一定会有所收获。

路虽远，我们一起走。

温馨提示：每个人身体情况不同，文中或方法及观点仅供学习与参考，如需借鉴请在专业中医指导下进行！切勿盲目用药或尝试！若遇紧急情况请及时就医！#陈易玄##中国道家##正午道院##中医养生#