#深山幽谷修行人超话[超话]#
寒与湿
寒为湿之母。
阳气受伤，运化水湿的能力就下降，寒邪就乘虚而入，身体就变成了湿寒体质。
寒的特点是“收引〞，血管和经络都会收缩凝固，
因此血液循环就变慢，痰湿、血瘀就形成了。
这时的身体：又寒、又湿、又淤、又堵。
于是：万病齐发。究其原因：万病寒中来。

人人都有不舒服的感觉，病有五花八门。
但从中医角度看，人其实没什么大毛病，几乎都是受寒之后引发的种种不适而已。
一句话：万病寒中来。
人长期受寒，
脾胃的中焦消化吸收功能就衰弱。
进而导致全身阴血亏虚，肝血不足便会肝郁。
而肝郁日久化生肝火⋯•.。
于是，到处都不舒服，到处都是病症。
而中医的治疗思路，无外乎：
调理身体系统的平衡。
首先要解决的的就是脾胃，同时兼顾疏肝解郁。

阳气：百病良药阳气不足，
五脏六腑运转的动力就不足，直接导致寒湿重，手脚冰凉，腰膝冷痛，湿气重，头昏头疼，疲劳乏力，食欲不振，颈肩疼，腰腿疼，膝盖疼，全身关节哪都对劲。
这就是身体缺乏阳气，寒湿重的结果。
对这种情况
肉桂3克，柴胡5克，煮水代茶饮，每天喝一次，只要坚持一周，
就能起到补火、助阳、温经、通脉的作用，可以改善阳虚体寒，腰膝冷痛，手脚冰凉的症状。