冬日阳气弱，易致脾胃虚寒、湿气滞留，进而肚子变大、减肥困难。推荐一款家常“苹果水”，并分享三个黄金搭配：苹果红枣补气血，苹果山楂助消化，苹果黄芪养胃气。每天一碗，温和调理脾胃、提升代谢，帮助身体悄悄减负，温暖过冬。#国医的精诚力量# http://t.cn/AXbsy54l ​