治脱发很简单，每天用来抹一抹就好了！

人上了年纪，发缝会越来越宽，变得有点——“秃然”。

有的人虽然不掉头发，但是白头发很多。

面对这两个难题，我们要怎么办？

有一个非常简单，却非常逆天的办法，大家一定要尝试一下——

你周末去山上，找点新鲜侧柏叶，然后泡在酒精里，过上十天半月，用这些药酒涂抹发缝、发际线。

用不了2周，你的头发，就会像一层小草一样，从头皮里钻出来。

这个方法，就是流传千年的侧柏育发酊，很神奇。

唐代孙思邈《孙真人食忌》中说：“以侧柏叶和麻油涂之，治头发不生。”

同是唐代的御医王焘在《外台秘要》说：“侧柏叶治发落”。

可见，现代人很苦恼的脱发难题，古人早就有办法。

《中华医学杂志》成记载这个方法的有效率，它写道：

将新鲜侧柏叶切碎，浸泡于60%—70%酒精中，14天后滤液，涂擦毛发脱落处，每日3—4次，治160例，显效33例，有效91例，总有效率77.5%。

是不是很神奇？

早知道治疗脱发这么简单，每天看到地上的头发，就不那么伤心抑郁了。

侧柏叶是柏科常绿乔木侧柏的树叶，全国各地均有分布，尤其是山上，遍布绿油油的侧柏，非常好找。

即便到了冬天，它依然苍翠如故，因为它的叶子是扁扁的，所以叫做侧柏。

侧柏叶生发、乌发的原理是清热凉血。

现代人经常熬夜、生气，或者吃的太油腻，这些会造成体内阴阳失衡。

比如熬夜，熬夜会伤阴，阴虚了就会出现虚热，这些虚热像烟火一样，一旦跑到头发上，就会把头发“烫死”，导致脱发。

再比如情绪不佳。很多人都知道发怒会引发肝火，其实忧愁也会引发体内生火，比如有人情绪低落时会出现口腔溃疡、牙疼等。这叫“五志皆能化火”。一旦忧愁、发怒太多，就会造成火气上炎，烧坏发根。

所以，中医治疗脱发问题，很重视血热的，把滚烫的血液凉下来，头发才会健康，而侧柏叶就是入血凉血的。

想要头发茂盛乌黑，除了用侧柏叶汁凉血，还要学会养血、活血、补肝肾。

为什么要养气血？因为“发为血之余”，如果血虚，头发就得不到营养，就像花儿缺水一样枯萎，所以为了给头发增加营养，我们要加当归补血、人参、灵芝补气，气血充盈，是长头发的基础。

为什么要活血？活血可以改善头皮血供，只有这样，血液才能滋润到每一寸头皮。为了活血，我们用红花、辣椒、生姜。红花活血化瘀，辣椒、生姜可以扩张头部毛细血管，增加血供。

为什么要补肾？因为“肾其华在发”。

肾虚虽然不一定会导致头发脱落，但一定会导致头发发白，我们看，几乎所有的老人头发都白，就是因为老人肾虚了。

补肾用骨碎补、何首乌。骨碎补补肾强发，让毛根坚固。而何首乌，是古往今来治疗白头发的第一神品，传说很多人用了何首乌，到老头发依然乌黑，所以，年纪轻轻头发苍白的，也可以用。

有了这些药物的辅佐，再加上侧柏叶的强悍生发作用，还愁头发不生吗？

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