熬夜＋过度用脑＋长期使用电子设备（电脑/手机），然后你发现自己最近面色暗沉＋眼睛干涩＋忘性大（甚至一扭头就忘了刚要干什么），就要开始补阴虚＋填精了。
注意不是补肾精哦，是要“填”，有这种表现就已经亏空得厉害了，补一点已经不够了，要往里填才行。
对应的产品的话就是六黑粉＋双参膏＋八珍粉，而且要加量吃