想让血管变年轻，这些食物千万别错过了。
一、山楂，活血化淤，冲走血管垃圾。
二、海带，让血管壁光滑有弹性。
三、决明子，清肝通便，减轻血管负担。
四、枸杞，天然的血管保健茶。
五、菠菜，富含钾和叶酸，保护血管。
六、西兰花含黄酮可防胆固醇氧化。
七、芹菜辅助降压，清理血管。
八杏仁保护血管壁，九核桃维护血管弹性，十腰果减少胆固醇吸收，但不宜多吃。
十一番茄具有抗氧化作用。
十二、大蒜降低胆固醇，十三洋葱降低血粘，舒张血管。
十四猕猴桃让血管坚韧。
十五、苹果排出胆固醇，十六、蓝莓保护血管细胞，十七红豆利尿排盐，十八黑豆清除自由基，降低血粘。
十九三文鱼降低甘油三酯，二十荞麦增强血管弹性，二十一香菇保护心血管，二十二黑木耳抗凝血，清理肠道，间接清血管。 http://t.cn/AXGPWSdT