24岁那年，我月薪五千，做了件身边人都不咋理解的事——花近一半工资，买了10节私教课。

当时所有人都说：“太贵了”“自己练练算了”。
但我知道，如果没人带路，我永远只敢在跑步机上徘徊，永远不会知道，那些看起来只属于男性的重重的器械，才是让女性紧致挺拔、提高代谢、骨骼强壮的核心。

练肌肉=抗衰。

十节课，我买到了三样受益终生的东西：
1. 一套不出错的动作库：深蹲怎么不伤膝，硬拉如何不伤腰。从此之后，就可以自己安排训练计划！
2. 自由使用任何器械的底气：从史密斯机到龙门架，我不再需要任何人的“帮忙”或目光，径直走向器械区。
3. 最重要的观念：女性走进力量区，不是选择，是权利。 那些让身体变强、变挺拔的机会，不该只属于男性。

去清迈团建，同事给拍了一些照片，突然觉得这具肉身，就是我9年力量训练的答卷。

背和头皮脸皮是一张皮。背一挺拔，整个人的轮廓都是向上的、紧致的。

感谢9年前，小小穷穷的我，对自己的霸气投资[可怜]