刘小米从心出发 26-01-12 22:31
微博认证:高级心理咨询师 心理博主 头条文章作者

你畏惧的大多数,你都“得罪”得起。
你担心的可怕结果,基本不会发生。
你不好意思拒绝的事,拒绝了也没啥关系。
你害怕暴露的弱点,他人其实并不在意。
你担心的批评,大多来自你自己的预设。
你总觉得自己不够好,其实你已经不错了。

在关系中,
当你能够看到这些事实,
就能拿回属于自己的力量,
更加完整、真实、自由地去做自己。 ​

发布于 上海