#男子爬野景点疑突发心脏疾病猝死#这起悲剧告诉我们两个事情需要警觉和铭记在心，一个是不要去野景点一定要有对大自然的敬畏之心和对自己安全保障的意识；一个是如果自身有基础疾病比如高血压糖尿病心脏病等人一定切记不要去做剧烈和高强度的运动，而且如果长时间停留在外面进行徒步，自身一定要把药物带好以备不时之需。

世界卫生组织定义猝死是从症状体征出现后6到24小时内的死亡。但是在运动中常常见到的是在数分钟、数秒钟乃至来不及出现症状就迅速死亡，可以看出猝死发生十分突然，有的短短几秒几分钟，常常患者得不到及时的救治以至于导致死亡率极高。

所以我们任何人必须清楚，在野外徒步、登山、游玩，务必牢记安全第一，一旦在运动过程中可能出现胸闷、气促、心慌、头痛、恶心等身体不适的情况，一定要及时休息，不要继续运动防止可能存在的猝死的可能，毕竟生命在运动来日方长，不珍惜就永远见不到明天的太阳了。

最后如果组团一起的，组织者一定要注意必须了解所有参加人员的身体状况并且根据前往的目的地做好充足的准备工作，一定要做到万无一失。#热点观点##微博新知博主#
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