#熬夜到什么程度可能会发生猝死#
熬夜猝死前有哪些症状?
熬夜猝死有多种前兆症状,包括头疼头晕、疲劳乏力、恶心反胃和胸闷气短等。
熬夜时出现猝死前兆如何自救?
1. 保持冷静,避免惊慌失措,以减轻心脏负担。
2. 找一个舒适、安全的地方躺下或坐着,解开衣领、皮带等束缚物,保持呼吸通畅。
3. 有心脏病史或药物过敏史者,随身携带急救药物,如硝酸甘油等。
4. 拨打120急救电话,说明情况,等待救援人员到来。
5. 在等待救援的过程中,可以进行深呼吸、放松肌肉等方法以缓解症状。 http://t.cn/AXGzDXDj
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