大成拳站桩就像睡觉前的感觉一样放松。
意念放轻松：姿势稳定后进入 "混沌状态"，像睡前似睡非睡的感觉，啥都不用刻意想。脑子冒杂念也别管，不追不拒不分辨，听之任之反而更放松，这就是老子说的 "惚兮恍兮,其中有象; 恍兮惚兮,其中有物" 的境界。#胥荣东主任医师[超话]# #大成针道# #中医式生活# http://t.cn/AXGZhcCp