昨天游完50米的泳池，游了2000米，看了一下手表，
心率平均拉到140，最高拉到159！而且有坚持1分钟以上！
给我爽到不行！！！！！！！出门前煮好了白粥，保温上，还失而复得了卤味快递！

到家，煮两颗白水蛋，白粥配上好吃的卤味，偶尔呡一口加冰的可乐。
哇~给我吃美了，一看表才8点，甚至还可以开车出去玩一圈，
不到20分钟就能逛上街，逛到商场关门，到家也不过就10点半！

夫复何求啊！！！！！！！！