国乒洛奥教练班子揭晓看到熟悉的面孔于子洋，张继科称于子洋世界冠军是自己打上去的，不是报上去的啊，凭借实力和能力对内选拔打上去的！
2014年日本公开赛男单冠军（4-2水谷隼），16岁30天成巡回赛最年轻男单冠军，同年世青赛男单、男团冠军；亚青赛男单冠军。
2018年世界杯男团冠军（随队），成为世界冠军；匈牙利公开赛男双冠军（搭档樊振东） 。
2019年世界大学生夏季运动会男单、混双冠军。
2017年全运会混双冠军，搭档王曼昱，为黑龙江队夺30年来全运乒乓首金。

26岁退出国家队，随后与队友张蔷走进婚姻殿堂！

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