应网友说一下怎么补肾，大家都很关心，

 身体有左右肾，我们把脉，右手尺脉对应的就是右肾，左手尺脉对应的是左肾，中医一直都是这样认为的。而仲景也说“少阴之为病，脉细弱，但欲寐”，这里说的脉也就是尺脉，就看是左弱还是右弱，就你知道是肾阳虚多，还是肾阴虚多了。

 比如右手的尺脉细弱，中医就说是肾阳虚，所以用右归芄，（熟地黄、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲）也就是6味地黄芄去掉三泻（泽泻，丹皮、茯苓）再加上肉桂，附子，以及菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲

那为何加附子、肉桂，因为肾阳就是命门之火，是用来转化的，不然你吃进去的这么多营养都是别人的，不是自己的，就跟世界上很多书，上面有很多知识，那你要变成自己的东西，能从自己的嘴巴里讲出来，就要经过大脑的转化，这命门之火又好比锅下的火，跟蒸包子一样，锅下有火，才能把锅里的水变成水蒸气再把包子蒸熟，如果没火，马上就没气了，也就不能把包子蒸熟，这样说应该好理解了。

 那为什么要把“三泻”去掉，因为肾主收藏啊，当肾阳衰得厉害，收藏都来不及了，再泻不是更虚了吗？所以除非有水湿或消化不好（舌苔白腻或水滑），能不泻就先不泻，为了补得更快些，再加上菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲，这就是右归芄，很多腰痛，长期不消化的，吃了右归芄，腰腿也不痛了，胃口也有了，就是能量补充上来了

如果左手的尺脉弱，中医就说是肾阴虚，就用左归芄（熟地黄、菟丝子、牛膝、龟甲胶、鹿角胶、山药、山茱萸、枸杞子），也就是6味地黄芄去掉“三泻”再加上菟丝子、牛膝、龟甲胶、鹿角胶、枸杞子，就变成了大部分都是滋养肾水，我们看山药补脾阴，山萸肉敛肝气，熟地养肾水，

因为肝肾同源，肝主生发，肝生发的越快，肾水就耗的多，所以用山萸肉就是收敛肝气，再加上龟板、菟丝子，一个收一个敛，让其不会消耗太快，再加上牛膝，把脾胃产生气血下行让肾收藏，这样上面不要消耗太快，下面收敛更多，自然肾阴的收藏就更多了。

 为什么加鹿角胶呢？鹿这个动物，在睡觉时嘴巴是对着尾巴的，而尾巴骨是督脉的终点（尾闾），所以鹿角能够打通督脉，督脉是阳脉之海，所以鹿角补阳功效强大，所以你看它在右归芄中也有，左归芄中也有，主要是因为它是阴阳双补的，所以有钱人喜欢用鹿茸就是这样原因。

 再说说肾气芄，是6味里面加上附子，桂枝，仲景取其少火生气之理，为什么夜尿多，腰痛，不正是因为阳不能化气吗？那这里为什么用“三泻”呢，主要是因为舌苔水滑，水太多了，就要加利尿的，所以很多人用了肾气芄尿变少了，说明水变成水蒸气多了，转化率高，废水（尿）自然就少了。如果不懂得阳能化气，只是一味的滋阴，阳气更衰，反而不能气化，所以现代人为什么都不太适合用6味地黄芄，动得太少，吃得太寒，阳气都没了，自然吃什么都不消化或上火了，肾不能收藏，自然身体越来越差。

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