一定要远离低认知男人

姐妹们，在感情中一定要远离低认知男人。很多感情关系之所以会让你非常痛苦内耗，并不是因为双方不爱了，而是两个人从一开始认知上就不同频。

于是就出现这种情况：你越和他解释，他越抗拒；你越进步，他越烦躁；你越清醒，他越觉得你变了。

久而久之，你会发现所有的沟通都没有用，你的情绪和需求总是被否定，你只能默默自我消化，产生很多内耗。本质上是因为你遇到的人是低认知的，这样的人一般都有以下特点：

1️⃣首先他理解不了感受，只能听懂明确的指令。当你和他说觉得坠近很压抑，觉得两个人之间没有足够的情感链接。他完全get不到你的点，他只会觉得你是不是没事找事，嫌他不够努力。

在低认知的人眼里，你说的是情绪，他得到的是任务。这是一种情感觉察能力的缺失，不是他不想安慰你，而是他真的不知道你在说什么。所以你和他说再多，他也不会明白。

他只会一味说「是你太敏 感了」，用这样的话堵住你的嘴。也就是说，只要他处理不了你的情绪，他就会自动防御。

但凡他说「你是不是太敏 感了？你能不能正常一点？」，这就说明他已经拒绝了沟通，并且也否定了你的情绪。

如果你长期处在这种环境里，你就会开始怀疑是不是自己真的事太多，而他则在不知不觉中完成了一次对你感受系统的抹鲨。

2️⃣你会发现，有些低认知男人永远在讲对错，但从来不谈你们的关系。因为这类人有一个很鲜明的特点，就是执着于证明自己没错。

比如你和他说你受伤了，他第 一反应不是心疼你，而是立刻开始自我维护，告诉你他早就提醒过你了，你不听所以才会这样，但完全忽视了你身体的痛苦。

在他眼里，只要他没犯原则性的错误，你就不应该不开心。但在感情中，真正重要的从来不是对错的问题，而是对方有没有把你当成一个有感受的人来看待。

3️⃣低认知的男人往往会让同样的问题反复出现，不会真正做出改变。这就导致女生会有怨气，觉得自己已经说了多少遍了，可对方还是老样子。

认知正常的对象会犯错，但在被指正后，犯错的几率一定会下降。而低认知的对象就不一样了，同一个坑他能踩几十年，你就会发现你们吵的永远是同一件事。

你说过的话他都没记住，你受过的伤，他会不停重复，这不是因为他坏，而是因为他没有复盘能力。在他的人生系统里面，错误不会被更新，只会被他遗忘，然后继续重蹈覆辙犯错。

4️⃣你越提升成长，他越不爽，越要贬低打 压你。当你分享任何你觉得有价值的、有意义的内容给他时，他第 一反应一定是抗拒排斥、抬杠挑刺，因为他会觉得你在教他做人，在瞧不起他。

所以当你开始读书思考、表达自我、建立边界时，对方肯定是不会欣赏你的，反而会有一种强烈的不适感，因为你的成长正在制造一种无声的对比。你在升级，而他自己还在原地踏步，但是他又没有能力升级自己。

所以当你告诉他，你应该这样做比较好时，他发现他根本无法理解，于是他只能把你拉低。他会说你被别人洗 脑了，你现在怎么这么强势，你学这些有什么用？

5️⃣越是低认知的男人，越把维持现状当成他人生的终 极目标。他坠爱说的话就是：差不多就得了。/日子过得去就行了。

他觉得你的情绪问题忍忍就行了，他是不会管的，他很讨厌改变，所以更讨厌和你讨论这些有的没的。因为改变意味着他要去学习反思，还要承担心理成本，而这些恰恰就是他缺乏且害怕的东西。

低认知对象之所以很消耗你，是因为他消耗的不是你们之间的感情，而是你的生命力。你会慢慢变得不想说话、不想解释，不想再表达真实的想法。但这不代表你变得钝感了，而是你不敢敏 感了。

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