厦马复盘
安全完赛！没有辜负最后两个月的汗水
J人跑马的过程，真正享受的是准备的过程，比赛的过程只有起跑兴奋，过程的痛苦面具和冲线的感动…
中签时候没想到赛道难度这么大，前一天踩线内心是很崩溃的，十次爬坡，演武大桥3公里无补给和暴晒，35公里进明寺的绝望坡。
J人优势就是plan必须完成，12月两个30公里，赛前准备（中药袋装电解质，耐力健，补给策略）赛中执行提前到7.5公里补胶，十公里补盐和一路小口电解质，没有撞墙…
当然也不顺利，腰带绑着能量胶晃动，30公里发现最后一包盐丸酸清片掉了，抬头看到演武大桥前方三公里不提供补给，右腿大腿从三步一抽到一步一抽，也是一步没走挺下来了。 全程痛苦面具，直到距离终点还有800米，觉得真的做到了，才放松了很多。
白金标的照片真的好多，只是挑不出来没有互动，首全马我很满意😀 #冒个泡#