今夜启程#澳网2026# ，中午刚体验了人生第一场HYROX训练，我是不是太拼了。
感谢Amazfit为我安排了全国比赛金牌得主级的阿爆教练，真是被他练到心肺爆炸💥
确实因为过去两三年健身，力量还算有点基础🏋️但心肺功能真的跟不上，也许Hyrox就是很棒的综合训练方式，让身体的功能性更为均衡。
现在我在云南石锅鱼狂炫黑鱼和牛肉补充优质蛋白，当然还有宣威火腿菌菇饭补充碳水。
一边吃边思考：HYROX这个累死人的大坑，我到底要不要入[笑cry]
发布于 上海