#河边爱菜# 2026インカレ采访
这赛季结束了。在键山教练指导下，跳跃方式得以稳定。"还没决定要不要再拼四年。先考虑下个赛季"

——关于在实战、比赛中成功落冰3A。
"时隔四年吧……？大概（笑）"

——关于转投键山（正和）教练门下后，能在本次大学锦标赛中完成3A这一点？
"嗯。我当然是以要跳成的心态去跳的，但也没想到真的能成功落冰。不过，怎么说呢，能在本赛季最后一场比赛完成，感觉之前的努力都值了。之前也有过犹豫要不要挑战的时期，现在觉得尝试了真好。"

——本赛季就以这次大会为终点了吗？
"是的。结束啦！"

——成功落冰瞬间的心情是怎样的？
"在六分钟练习时跳出了很棒的一跳，所以抱着'一定要成功'的决心，然后就是'来了！'这种感觉（笑）。不过马上就切换心态了。因为后面还有连跳，我想在落冰瞬间就立刻转换了思绪。"

——最后你做出了握拳庆祝的动作，是因为完成了3A，很开心吗？
"是的。嗯，虽然3Lo有点失误，但能完成3A真的非常开心，而且除了3Lo之外其他部分都完成得挺扎实的——这是本赛季不太常有的事——所以充满了'终于做到了'的感觉。"

——整个表演，感觉很有速度感，充满活力，你滑的时候是什么感觉？
"嗯……是一种良性的紧张感，而且表演中一直能听到加油声，所以更多的是感到开心。"

——3A是时隔四年完成，回顾这四年，果然还是艰苦的时候更多吧？
"是的。没什么值得开心的成绩……从这之后的下个赛季……嗯。该怎么说呢，我还没决定是否以四年后为目标，现在只考虑下个赛季。是的。转组后的第一个赛季，比起比赛结果，我更想让自己成长，所以接下来我想把目标放在拿出成果的赛季。"

——能够重新回到这样能跳的状态，键山教练的指导也是关键之一吧？
"是的。他的指导非常易懂，或者说，他会非常仔细地逐一帮我修正动作。之前我一直算是自己摸索吧。北京冬奥会后我也尝试了各种方法，但始终没有稳定下来。所以现在能像这样，自己的跳跃方式固定下来，我觉得是件非常好的事。"

——具体来说，有比如'这个要点'之类的吗？
"像是起跳的时机、弧线和起跳方向等等，之前调整了很多，现在感觉已经基本固定下来了。感觉时机把握上稳定多了。"

——和键山优真选手一起训练，也成为了一个很好的刺激吧？
"是的。全日本锦标赛结束后，我只有这场比赛了，有种'结束了！'或者说松了口气的感觉。但优真他立刻就切换模式，开始为冬奥会训练了。我从好的方面受到了他的带动，能以差不多的投入程度进行训练，真的非常感激。"

——键山选手会给些建议吗？
"比如3A总是收不紧的时候，他会说'这里时间是不是太长了？'或者'这里是不是太用力了？'之类，偶尔会这样……也不是特意仔细看，就是很随意地给我建议，之后往往就会跳得很好。偶尔得到的这些建议，真的对我帮助很大。"

——虽然比赛刚结束，对于下个赛季，你有什么样的想法？
"是啊。嗯……3A，我想大概从一开始就会放进节目里。之前因为刚转组不久，赛季前半段状态不太好，所以首先，下个赛季的目标就是希望能从赛季一开始就保持住现在这样的状态。"

——是否也看到了对自己的期待感，或者说有这样的心情？
"是的。我觉得相比去年或者更早之前，现在能以好得多的心态结束这个赛季。"