神经科学证习惯伤脑_新浪新闻

诗人老王 26-01-13 18:57

微博认证：读物博主

神经科学证明，这个习惯正在悄悄损伤你的大脑。 http://t.cn/AXGAvPf5

发布于浙江

我心焕然：

刷到一个神经科学相关的视频，里面提到当一个人从原本麻木的状态，进入比较情绪化的状态时，比如时不时炸毛，时不时掉眼泪，这意味着他受损的神经正在进行自我修复，他曾经僵死的身心状态正在慢慢复活。只要踏上了成长之路，哪怕这个人已经一把年纪了，他受损的神经系统依然可以在一定程度上得以修复

2026-01-24 23:18:21

转发(612) 评论(29)

乜許丶陌生：

#长期负面情绪会导致脑部生理性改变#“你就是想太多”“开心点就好了”“别这么矫情”——这些轻飘飘的安慰，是情绪低落者最常听到的话，却也是最伤人的利刃。在很多人眼中，情绪低落是意志薄弱的表现，是“没事找事”的矫情，但神经科学与心理学的研究早已证明：情绪低落从来不是主观选择的“坏心情”

2026-01-30 11:29:06

转发(14) 评论(6)

抱着小兔子等小星星：

#长期负面情绪会导致脑部生理性改变#长期陷于负面情绪，确实会对大脑产生一些生理性改变，这并非危言耸听，而是神经科学领域的共识。简单来说，坏心情会给大脑留下"物理伤痕". 大脑的哪些区域会受影响? 长期的压力，焦虑或抑郁，主要影响大脑的几个关键区域，这些区域就像大脑里的不同"部门"，负责不同

2026-01-30 11:34:40

转发(2) 评论(1)

Web3天空之城：

神经科学专家：了解你的大脑以获得最佳健康 #海外编译精选# http://t.cn/AXvuKnCy

2025-08-29 06:58:56

转发(49) 评论(0)

清华大学：

【清华团队合作揭示人类大脑抑制性神经元扩增及多样性产生的关键机制】人类大脑皮层有约160亿个神经元，主要分为谷氨酸能兴奋性神经元与γ-氨基丁酸能抑制性神经元两大类。抑制性神经元如同“大脑的刹车系统”，负责维持神经网络的兴奋-抑制平衡。这一平衡一旦被破坏，会引发癫痫、自闭症等神经系统疾

2026-01-19 14:24:00

转发(3) 评论(1)

云南共青团：

#云团分享# 【#不好好睡觉是不卫生用脑行为#】#仅1晚不睡大脑衰老2岁# 多项研究证明，熬夜是真的“伤脑”！ 👉 1.加速大脑衰老：2023年发表在《神经科学杂志》的研究显示，睡眠质量下降是衰老的常见特征，睡眠中断更可能加速衰老进程。仅仅一个晚上不睡觉，就会导致大脑年龄瞬间衰老1~2岁。 👉 2

2026-01-20 21:00:01

转发(0) 评论(127)

大雄作手：

真正让人废掉的, 是长期的混乱与麻木。我们常常以为，人生改变靠的是机遇、靠的是资源，或者靠的是一次顿悟。但神经科学和生理心理学告诉我们：真正能改变命运的，是你如何理解自己、管理自己。这段话确实蕴含着深刻的洞见。它像一把锋利的手术刀，剖开了我们关于“改变”的许多迷思。让我们一起来

2025-10-01 10:37:26

转发(1165) 评论(27)

晏凌羊：

高敏感特质与创作才华之间具有深刻的、天然的联系。这并非一种自我安慰，而是有坚实的心理学和神经科学基础的。高敏感者大脑遇到信息，往往会进入“深度处理”模式。他们不是在胡思乱想，而是在无意识地进行海量的信息关联、分析和意义构建。这就像一个永不关机的素材库，为创作提供了取之不尽的灵感

2025-11-18 09:53:52

转发(164) 评论(21)

w远赴长白侯神明：

#长期负面情绪会导致脑部生理性改变#别再觉得负面情绪只是“心里不舒服”，它早就在悄悄给大脑和身体留不可逆的伤害，这可不是危言耸听，神经科学早就证实了这种生理性损伤。长期被坏情绪裹挟，皮质醇会一直居高不下，不仅让海马体慢慢萎缩影响记忆力，还会让管理性的前额叶变迟钝、情绪中枢杏仁核过度

2026-01-30 11:46:40

转发(5) 评论(21)

屠龙的胭脂井：

最近国家发布了很多文件说支持脑机接口，不少人问我：“脑机接口的春天是不是来了？” 我从2012年开始做这个领域，热爱至今，但要说产业化？其实还早。原因很简单：颅外采集信号，信息损失严重，高频细节几乎过不去；植入式虽然信号好，但手术风险高、维护成本大；目前能解码的，大多是运动、

2025-08-14 18:23:15

转发(193) 评论(106)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)