#完美解释了为什么摸鱼也觉得好累#
摸鱼看似在放松,但经常还是会感觉好累。
即便摸一天鱼,也感觉跟干了很多活一样累。
1️⃣摸鱼的时候一边要担心领导看到,不断切换页面。
2️⃣摸鱼的时候大部分是间歇性摸鱼,看新闻,和朋友聊天吐槽,刷微博等,特别消耗注意力。
还可能会忘记自己的工作。
3️⃣有的时候摸鱼是在做事期间,边摸鱼边担心工作做不完,更心累了。
4️⃣摸鱼往往还是看手机电脑这些,眼睛根本没得到放松,还是紧绷的状态。
这样的摸鱼一整天,真的很疲惫!
我的摸鱼日常(非常推荐)
1️⃣经常去喝水,去厕所,能走一走。
2️⃣去便利店买些小零食,正好透透气。
3️⃣去楼下咖啡店买咖啡,公司旁边,好几家咖啡店,每天瑞幸、Manner、库迪、星巴克换着来,总有想喝的。自取还能散散步。
4️⃣纯散步,去楼下走一走晒晒太阳,冬天可以楼下大堂绕圈走走,放松一下心情。
有个摸鱼搭子也很重要!
一起吐槽一些琐事真的能放松心情!
上班都有动力了!!!
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发布于 上海
