#这5类人最好不要热水泡脚##13岁男孩泡澡20分钟脑出血#🦶 泡脚不是人人都能泡！这5类人赶紧停下
秋冬泡脚虽舒服，但养生也要看体质！
⚠️ 静脉曲张者、糖尿病患者、心血管疾病者、足癣患者、儿童，这5类人真的不适合泡脚！
❌ 吃饱立刻泡、泡到满身大汗、泡太久、泡完晾干…这些常见误区也别踩！
✅ 正确姿势：水温40℃左右，饭后1小时再泡，时间控制在20分钟内，泡完及时擦干保暖。
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发布于 上海