不是外界的人事物，恰恰是自己有着太多的成见，装着太多的是非对错和欲念，导致心神扰乱，心力消耗，心性不定，情绪震荡。

如果每遇到一个人，一件事，一个物，都要批判一番，都心生抱怨，都去责怪，整个人无时无刻都在波动震荡。

每时每刻这么隐形消耗，怎么能静气凝神专注聚焦做对的事，还怎么去兑现天赋，完成天命？

所以，庄子说，人能虚己以游世，其孰能害之。

所谓虚己以游世，就是把那些成见是非对错执念欲求，统统放空，像一叶扁舟在水面上悠游，在人世间穿行，那谁也不能消耗你，阻碍你，也伤害不到你。
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​自由不是外界赋予的，也不是外界能束缚的，自由是内生的，是自在的。