#生活手记# 允许一切发生，你将无所畏惧。恐惧的事如果发生，那也是一种解脱

人90%以上的焦虑，恐惧，无助，抑郁皆来自于“不允许”。

生活中有太多的“事与违愿”！

我爱的人不爱我；

我付出了所有，却得不到相应的回报；

昔日的好友，如今渐行渐远；

说好的工作机会却被别人抢走了；

工作非常努力，领导却把升职的机会给了别人；

冲进股市兴冲冲想想要赚钱，却跌得稀巴烂......

当一切没有按牌理出牌，当一切没有按照自己的意愿进行，人就开始出现情绪。

你是这样吗？

这个时代，大家都喜欢“高效，捷径”，殊不知，

解决情绪的根本问题的方法，一直在自己手里，根本不必外求。

解决方案，就两个字：允许。

人生“无常”是常态，没有任何一个人可以脱离“无常”独善其身。

变化无常就是这个世界的本质，说实在的，谁都不能完全保证“一定可以看到

下周一的太阳”。

连生命都是无常的，何况我们遇到的事。

外界的事情和人，我们无法左右。

那个讨厌的人；那件令人沮丧的事情；那段痛苦的回忆；还有那个充满不确定性的将来。

人战胜不了天，但人可以调整自己的心。

心是一切外境的投影，你看到的，听到的，遇到的，本质上是你心的投影。

如果你很快乐，始终处于高能量，你就会吸引周围的美好且有力量的磁场；

如果你热爱生活，那生命中就会有同样热爱生活的人出现；

反之，如果你始终抱怨不公，愤世嫉俗，那么你会遇到更多同类的人和事。

人的生命太短了，几十年，我们用尽全力活着，我们无法站在更高的维度俯视自己。

其实一切发生都有意义，

你所经历的事情，遇到的人，都有她特定出现的价值，没有早一秒，也没有晚一秒，

必须在那一刻出现，完成他们对你的使命。

我最常听到的一句话是：为什么这件事会发生在我身上？

我们总是用此刻的“得到和失去”来评定“快乐和痛苦”，真的是这样吗？

请仔细回想过去，令你印象深刻的事，教会了你什么？当释然后，你会惊喜地发现，

他们对你今后的人生有非常重要的指导意义。

所以：请允许吧！

允许别人不爱你；允许他人孤立你，甚至打压你；允许别人有自己的看法；

允许别人按照自己的方式生活，哪怕这是你看不上的；允许生活中各种“无常”的发生。

允许失败，允许失去，允许事与愿违，允许一切如其所是。

允许一切变化，变化意味着改变，改变意味着“无限的可能”。

允许一切发生，其实是对现实的彻底放开，随便发生什么都可以，随便怎么样都可以，

不再执着于抗拒，控制或是评判。

这不是消极放任，而是一种深刻的内在授权。

当你说“我允许”时，就不再需要耗费能量与假想的敌人作战，这些被释放的能量，

反而让你更有能力应对真实的生活。

所以“允许”是“重新拿回人生主动权”，对一切的放开，同时保持清醒的活着，

知道一切不可控，允许痛苦来，允许快乐消失。

心理学家卡尔·荣格曾说：“你所抵抗的，不仅不会消失，反而会持续扩大。”

当我们拼命抗拒某种可能性时，这种抗拒本身就成了痛苦之源。

当知晓了这些真理后，从此站在风暴里，却不被吹走。

这是何等的英勇！

王阳明说：“此心不动，随机而动。”

心若能如明镜，只是如实映照，不拒不迎，那时的行动才最有力。

无畏，不是不会遇到艰难险阻，而是你很清楚：无论你遇到什么，都知道这是“成长”。