#冬天这样洗澡心脑血管易崩溃#

冬季洗澡时，水温过高、浴室内外温差骤变，会迅速引发血管剧烈收缩与扩张。这种突然的血压波动，极易导致血管内斑块脱落或血管痉挛，大大增加了心肌梗死、脑卒中等心脑血管急症的风险。

尤其对于本身患有高血压、动脉硬化的中老年人群，冬季沐浴时体力消耗与室内缺氧状态，更是为心脑血管系统增添了沉重负担。每一次水温不当或沐浴过久，都可能成为压垮血管的“最后一根稻草”。 http://t.cn/AXGU6bkL