很多人痛苦的根源：

1.工作/结婚/生子，都不是源于自己的需求，可能是他人/社会的期待，可能是自己羡慕/嫉妒也想拥有，反正不是自己发自内心的想，杂念太多了。

别人努力奋斗，你可以躺平，别人结婚，你可以环球旅行，只要你发自内心的认可自己，享受自己的决定，没钱没人陪那都是别人的意见，不关你的事。

2.做了决定又拧巴，时而觉得自己这样真好，时而又羡慕别人，时而享受当下的生活，时而又想改变且不付出行动光想，然后就是无止境的焦虑。

总之，对内不知道自己想要什么，对外，不能不在意别人的看法，不能保护自己做成自己想要的事，痛苦就是这么来的。