小肚子很突，懒散没精神。
这种体态，不是骨盆前倾，是骨盆前移。
调整的关键在于：腰骶和髋。两个不起眼的小动作，做完后整个人都会挺拔 [熊猫][熊猫] http://t.cn/AXGbigf7 ​