根本不用花上千块大价钱去保养
在家也能轻松养出绸缎发丝
我没做成的事 我是不会说的
我常年染发 还能有现在这发质 就是最有力的背书
以下5件小事融入到生活里

执行力强的 一个月你就能感受到头发丝又多又顺滑的快乐

首先请放弃那些一扯就掉头发的黑色橡皮筋
特别是橡胶的 摩擦力大不说 扯的头发生疼还掉不少头发
对你整个头皮和头发的伤害很大
都去换成这种女明星都在用的真丝发圈
30块就能拿下 它扯不断头发！ 绑久了也不会留痕
一开始我也觉得没必要 买了之后就是用而已 没啥感觉
但我最近那个贵的真丝发圈不见了
用回了之前那些普通的 每天扎头发好多静电 拆的时候还掉头发
我立马感受到了之前真丝发圈的好！马上回购！
平时套在手上也很高级啊 很能提现你的生活品质
有条件的 再去买个真丝枕套 我是从22年就get到了它的好处
和枕头的摩擦小了 你的头发就更不容易毛躁了

第二个就是 梳子
如果你现在正在用 塑料梳子 密齿梳 尖齿梳的统统扔远点
普通头发就算了 但凡你头发爱打点结
那梳一次头就是经历一次满清第十一大酷刑
去买个这种 猪鬃护发梳
这种梳子最大的点就是 它能帮你头发抛光
梳完之后 你会发现你的头发亮泽度有改善
它的原理就是 能均匀的导油 会让你张开的毛鳞片闭合
就是你这样梳头发的时候 它能把头皮多余的油脂带到发尾
让你的发尾顺滑的来还减少毛躁
就特别适合那种头发容易炸很硬一直梳不开以及上面油下面干的发质
一个好的梳子是可以用很多很多年 是一直受益的

第三就是头皮精华
我以前一直以为只有熬夜会掉发 原来年纪大了也会
头发里的毛囊 就像脸上的胶原蛋白一样 会慢慢流失
头皮胶原流失之后紧接着就是头皮垮
头皮垮她就留不住头发啊 所以你头发才一个劲地掉
所以我现在除了重视头发的质感 还要头发掉的少
毕竟头发和钱一样 只多不少是最好的
我买过市面上很多的育发液 要么就是没用 要么就是后期会掉发的很严重
一直能坚持且让我看到效果
就是这个0ff relax哈
之前发缝宽的能开车 左边山羊角缺了一块
用一段时间 像我额头这里长出来的毛是是粗的 硬的 扯都扯不掉
这个长毛精华它不仅管你up 而且还让你出来是那种strong的发质 后期还不会狂掉头发
这瓶东西的核心技术叫“生根酸”就是去促进更多的17型胶原回来的
整个配方体系 好到 我那个从业三十几多年的产品老师 几条几十秒地语音发出来夸
拍手叫好 之前跟着我买的粉丝 也是好评很多
非常适合用了很多精华 长不出毛毛的 可以试试它

最后就是饮食
你想要头发变多变密的 除了以上的日常护理
平日里还能多喝五黑水或者是吃五黑粥 （黑芝麻 黑豆 黑米 黑枸杞 黑桑葚）
我的白大褂表姐的原话就是 掉发多要补腰子
这个补好了 相当于能更好的传输营养到你的头皮上
我的习惯就是 每周吃一次五黑粥来养养头发
要是平时工作忙 或者你们是住宿的 可以买五黑粉冲来喝
既简单方便又能很好的养好头发！