#超适合冬天喝的4杯热饮#冬天适合喝的4款暖心热饮做法简单又滋养，红枣桂圆枸杞茶可将去核红枣、桂圆肉加水煮沸后转小火煮15分钟，加枸杞再煮5分钟，放红糖调味，能补气养血、温阳安神；生姜肉桂茶则把去核切片的红枣、去皮姜片和敲碎的肉桂加水煮15分钟，放温后加蜂蜜，可温阳散寒、通络止痛；小吊梨汤需将带皮切片的梨子、泡发撕块的银耳，搭配红枣、话梅、百合干、陈皮和少许食盐加水大火煮沸，放冰糖后转小火熬至出胶，甘润不腻，很适合干燥冬日；奶香南瓜浓汤要先把去皮去籽的南瓜块蒸20分钟，放入破壁机加纯牛奶打成泥，倒回锅中加淡奶油小火加热至微微起泡，放糖调味，口感浓郁又能带来满满暖意。