小红豆今天的午饭——时蔬蛋饺
今天尝试做了蛋饺,原来也没有想象中那么难。
🥬准备步骤:
1.猪里脊60克,切小块,泡葱姜水15分钟
2.配菜:一公分长的西葫芦和胡萝卜,切丝,再加一朵西蓝花,焯水
我习惯水开后最小火焯水,时间长点也没关系,这期间可以准备蛋饺皮。
3.肉馅打成碎末,焯水后的配菜攥干水分,切成碎末,一起放在小盆里
4.调味:加少许盐、生抽、松鲜鲜、香菇粉,再放入一点淀粉和辅食油
肉馅搅拌均匀,蛋饺皮也准备好,就可以做蛋饺了
蛋饺皮:两个鸡蛋、3克淀粉、5克水(我一不小心倒了10克水,所以淀粉也放了乘以2的数量)
🧑🍳烹饪步骤:
用电饼扯或者平底锅,全程最小火
1.油热后,舀一勺蛋液摊圆,再舀适量的肉馅,对折即可
2.全部做好后,再蒸15分钟
小贴士:避免手忙脚乱,每做一个之前都要把肉馅取适量放好在勺子里,不然蛋皮凝固了,就包不上了
蛋饺煎好,放在盘子里密封放入冰箱冷藏。
姥姥预约了粥,中午把蛋饺蒸上,再炒个蔬菜,又是美美一餐。
做好后我没忍住,闷熟了几个,尝了尝,肉鲜嫩,很好入口,太适合小宝宝吃了。
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发布于 北京
