【#5个动作练习手部养心操#】这套手部养心操由5个动作组成：①碰指尖；②绕拇指；③转手腕；④握松拳；⑤劳宫穴位点一点。通过这套手部养心操，可以调养心脏、疏通气血。具体怎么做？点击视频学起来。http://t.cn/AXG2GHml ​