存不住钱的人，往往都有个共同点：手脚常年冰凉，小肚子也是凉的。

这不是迷信。中医讲脾主运化，身体一寒，脾胃功能就转不动，直接影响两件事：第一是消化差、人没劲，第二是脑子停不下来，特别容易焦虑和胡思乱想。

你有没有发现，脾胃不好的时候，情绪特别容易崩。上一秒还好好的，下一秒就烦躁得不行，要么冲动消费发泄情绪，要么做事急躁出错。这种状态下，钱根本留不住。

本质上是气血堵住了。气血不通，阳气上不来，人就会陷入一种低能量的内耗状态——既没精力好好做事，又控制不住乱花钱的冲动。

怎么破？让身体暖起来就行。

早起空腹喝杯姜枣水，3片姜2颗枣煮开，暖胃驱寒见效最快。平时少碰冰的凉的，三餐吃温热软烂的食物，七分饱。饭后顺时针揉肚脐5分钟，帮脾胃运化。每天拉伸10分钟，踮脚、扩胸、活动肩颈，身体微微发热就够，气血一动，寒气自然散。

小肚子暖了，手脚暖了，脾胃功能恢复了，情绪就稳了，做事也就顺了。人不内耗，财自然留得住。