大家好，我是梁淞
2025年7月，当我们的生活陷入泥潭的时候，《再见爱人》节目组向我们抛出了橄榄枝，我们期待又忐忑地抓住了这根救命稻草。

我的想法很简单：既然我们的关系已经陷入了沟通怪圈，靠我们自己的力量已经爬不出去，那就把最真实的一面呈现给大家。所以在18天的旅程中我一直保持real，虽然现在看来很傻、很der！干了很多莫名其妙的事儿，说了很多倒反天罡的话。但我并不后悔，因为如果为了形象，在节目中去说漂亮话、去演，那就浪费了这个机会，浪费了一个让我们婚姻得救的机会，我的初心只是解决问题。

下了节目后，我和小豆维持了最长有两个多月的和平期，都没有吵过架，那段时间我特别高兴，哇哦，everything different. 我们真的得到了拯救。

当然，随着节目播出，舆论的浪潮先后涌向我们两人。在这个过程中，我们收获了很多新的视角，也迎来了很多新的争吵。

情况依然起起伏伏，希望总是时来时走。

我渴望看到改变，但我意识到：真正的症结在于，我总是在期待环境的改变或对方的改变来拯救关系，而未能从根本上，持续地改变我自己在关系中的行为模式。

这样的反复，其实不是因为谁没做到，而是因为底层那些关于信任、尊重和共同成长的核心课题，我们两个人都依然还没能攻克。

我深深意识到，亲密关系是我们一生的功课，它没有任何捷径可走，它需要我们付出长时间的精力与心力。

未来，我们还会继续成长，学习如何爱人，也学习如何爱自己；未来，我们还有很长的路要走，可能是同一条大道，也可能是不同的小路。但无论未来如何变换，都希望我们能成为更好的自己，彼此都能幸福。希望孩子们幸福，希望我们的父母和每一位关注我们的朋友幸福。

最后，想对观众们说声抱歉，这一路我给大家添了很多堵。很多不成熟的言行，我自己回看时也觉得不可思议。但无论如何，我永远不会放弃努力成为一个更好的人，谢谢你们一路的陪伴与见证。

感谢 再见爱人
感谢一起同行的伙伴们。
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