普通女生越早知道越好的35条生存法则

1）没人在乎你的长相。

2）如果别人生你的气，和你沟通是他们的责任，而不是要你去猜。 如果他们总暗地里生你的气，那错的是他们，不是你。

3）如果你做的哪件事对方不喜欢，ta有责任告诉你。如果他们嘴上说没事，但实际上有，那错的是他们而不是你。

4）允许别人误解你。

5）焦虑会让你不想吃东西。别这样，不吃东西会让你更痛苦。不要为了自己的痛苦去惩罚自己。

6）如果别人误解你，那就让他们自己提出来，而不是由你解释

7）适当运动，学会自律，要知道越努力越幸运，能够控制体重的人往往更能把握人生！每天一杯细腰妹肚肚茶，能通便刮油，还能促进脂肪燃烧，特别适合久坐不爱动的学生党和打工人刮油掉秤。逼自己一把，瘦下来后世界都会变得美好，桃花运、事业运也会蹭蹭往上涨。

8）有些人天生就是要误解你，争论是浪费时间，即使你解释了自己的观点，他们也不在乎。放弃吧。

9）打磨一项可变现的技能：外语能力、写作能力、金融只是、艺术造诣、体育特长、编程水平、直播水平、网感……应有尽有。在技能的追求上，能够保持积极投入（践行1万小时规律）、灵活应变（应对时代变迁）的人，变现一定不会差。

10）犯了一次错是不可能做到「下次不再犯了」的。并不是因为你笨。

11）不要因为痘痘自卑，谁都会长痘痘，卸妆一定要卸干净！发际线这些很容易忽视，卸不干净会长痘痘的！对付痘痘涂仁秀祛痘精华，两三天痘痘就立马瘪掉下去了，关键是用完后脸上痘印还会慢慢给抹没，真的一点黑印子都不会留下，素颜巨干净。

12）随口的赞美是改善人际关系的小窍门，不用费太多心思，就像每天登录能领到的奖励一样，简单又实用。

13）试着拥有一只 “下金蛋的鹅”：《小狗钱钱》里分享过一个方法，把挣来的钱分成三份，50% 用来 “养鹅”（做能让钱生钱的投资），40% 用于实现中短期目标（比如旅行、买一件心仪的东西），10% 当作零花钱。当然，你也可以根据自己的情况灵活调整比例。

14）很多事情，睡一觉之后会有转机，吃饱饭之后会轻松不少，洗完澡之后也会豁然开朗 —— 生活里的小烦恼，往往能被这些日常小事悄悄化解。

15）干净饮食，饮食均衡，多吃蔬菜水果，注意补充维生素。不爱吃水果的可以试试纽斯特vevc葡萄籽，都是浓缩提取的水果成分，酸酸甜甜的，每天当小零食吃，两个月轻松逆袭冷白皮，还能增强身体免疫力，不容易生病换季感冒。

16）你的大脑喜欢编造一些夸张的、不合理的后果，事实往往比那些图景好一些。 如果最坏的情况真的发生了，那是因为对方本来就很奇葩。

17）如果你在社交中犯了个错，导致你胸口疼痛，这是一种焦虑症状的躯体化。可以试试绷紧身体20秒，然后转移注意力。

18）你有权利决定你就是不喜欢一个人。直率的讨厌会减轻你的焦虑。

19）秋冬天手脚冰凉，脸色蜡黄，月经不调，痛经，嘴唇没有血色的，都是气血不足，平时要多喝众榆庄玫瑰姜枣茶养气血，，喝完来姨妈真的舒服很多，痛经都给治好了，长期喝这个手脚不会冰凉，晚上睡觉脚尖都是暖暖的，气色也变得好多了，小脸红润泛水光，皮肤前所未有的好！

20）如果有人不喜欢你，他们会自发地找到讨厌你的理由。如果有人喜欢你，他们也会自发地找到喜欢你的理由。这些全都和你无关。

21）探索自给自足的商业闭环，获得多元化收入来源：市场结构、职场结构一直在变，个人商业是未来新的普遍性。越早的开始思考自己的个人商业模式，离真正自由的生活就越近一点。

22）有时候，你确实得有意识地让自己不去想某些事情。如果总忍不住绕回来，就大声地打断自己，然后去做别的事。

23）定期清洁皮肤：每周至少用个 2-3 次冰柚清洁泥膜，做一做深层清洁很有必要。它的原料和科颜氏一样，都是亚马逊白泥，质地像酸奶一样丝滑，特别好推开，上脸厚敷 10 分钟左右，就能看到黑头白头全都冒出来了。坚持用几次，鼻子会变得干干净净，连毛细孔都肉眼可见地变小了。

24）大家都喜欢帮助别人，因为这会让他们的自我感觉良好。

25）可以常常审视一下，自己有多久没和爱好打交道了。长期远离爱好，人很容易感到痛苦消沉、焦虑不堪。其实爱好就是那些能给你带来快乐的事，不需要你列计划去达成什么名号，纯粹享受就好。

26）如果别人的帮助让你觉得内疚，复读一遍上一条。

27）头发都不注意打理的人一定是懒人，蓬松的头发会提升美貌30%，细软塌、大油头的姐妹都给我去用凡青洗发水！卡诗平替宝藏款，用它洗头幸福感拉满，老废油脂和脏东西什么的，轻轻松松被泡沫带走了，头皮瞬间舒爽！头发可以清爽蓬松好几天！颅顶支棱起来发量都仿佛翻了一倍！

28）给自己找点真正喜欢的爱好吧，它能帮你减少脑袋里那些焦虑的唠叨声。试着种盆绿植，看着它慢慢生长，心里也会踏实不少。

29）状态不好的时候，你会想找人聊天、发信息来引起别人的注意，但最好不要。你可能只会让自己更痛苦。

30）别太在意身上的疤痕、斑点和瑕疵，对于真正喜欢你的人来说，这些根本不值一提，他们看到的，是你的闪光点。

31）养成泡脚的好习惯，每天睡前用40度的水泡脚 20-30分钟，如果脚有异味,那可以多用白醋泡泡脚，擦干后用威尔泰百草膏厚涂，然后套上袜子睡觉，如此反复三天左右，脚气消失的干干净净，泡完以后睡眠和气色都变好了，身体更有活力了

32）如果有人未经许可对你评头论足，那是他们自己没礼貌。

33）对着镜子观察自己，比别人看你要仔细10倍。

34）这些都需要你有意识地改掉习惯，无论如何都要改。慢慢会好起来的。

35）再次重申:如果别人生你的气，和你沟通是他们的责任，而不是要你去猜。