🐳风市穴具有祛风止痒的作用，可以增强气血循环，驱散风邪，有效改善皮肤瘙痒、风疹、湿疹、脚气等问题。

🐳风市穴还能起到收敛胆火之效，有助于安神入睡，提高我们的睡眠质量。

📍取穴方法：直立，或侧卧，手自然下垂，手掌轻贴大腿中线如立正状。中指指腹所在位置的穴位即是。

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