绝了这些土方法，简单粗暴还好，乳腺结节直接没了！

天气干燥，温度忽冷忽热，大部分人都会内热重，上火，嘴巴里面溃疡，脸上冒痘，结节疼痛；
《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，唯黑豆属水，可入肾经，利水消肿

苹果黑豆水做法：
苹果洗干净对半切开，切成小块，去核黑豆洗净（提前浸泡1小时）锅中加入适量清水，先把黑豆煮15分钟左右加入苹果，再煮15分钟关火

但是有以下几种情况的需要注意：
乳腺结节严重1-3类的，建议搭配一些【采宁丹蒲】，软化结节，散掉肿块，不反复；
乳腺增生晚上睡觉前贴一副【艾欧乳腺贴】增生难受的，舒缓疼痛感，晚上睡得香；