#101岁奶奶每天熬夜追剧到凌晨2点#
奶奶妥妥的心态好,睡眠香,吃啥都好的快乐老人
基因可能是一个因素,但心态好也是最重要的,
这位老奶奶有过真挚爱情,孝顺孩子,有着随性的作息和生活,是个爱自己不委屈自己的奶奶。
很多长寿老人的共同点是“心里不装事儿”,心态平和,不为琐事烦扰。这可能比任何作息都更重要
正所谓,没心没肺,快乐加倍~
心态好自然长寿,这才是真正的爱你老己!
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