今天跟大家分享一个词：“幸龄”。

这是日本作家和田秀树在他的著作《幸龄》中提到的一个词。他在书的开篇就抛出一个观点，我们不应该称自己为高龄者，而应该称自己为幸龄者。作者认为年过七十，依然还能愉悦充实度日，每天都感知幸福的人，就是幸龄者。其实这个称谓的本身就是心态的革新，它告诉我们年老不再是时间的倒计时，而是收获自由，享受生命成果的开端。一字之差，让我们的晚年生活截然不同，那么如何才能成为一个幸龄者呢？

作者在书中整合了很多能让我们成为一个幸龄者的观点，因为队友刚从职场转退，我格外关注了老年夫妻生活模式的这个问题。书中说，在人生的后半辈子，夫妻间的“默契”最重要。不少夫妻计划退休后携手享晚年生活，可是因为终日无缝隙相处，矛盾反而激化，导致高龄离婚。书中提出的解决办法是“距离婚姻”。说这并非是指分居，而是夫妻可以拥有各自的房间、各自的旅行、各自的社交圈、摆脱夫妻必须同步的生活模式，通过保持物理和生理上的适当距离，反而能重启亲密关系，彼此尊重。作者甚至鼓励高龄者在双方的共识下，可以坦然追星，享受精神上的愉悦，因为这种感智本身就能刺激激素分泌，让人保持年轻心态。#幸龄 # http://t.cn/RwDUspj