早饭：一杯蔬果汁➕几块烤的焦脆焦脆的贝果，还有一颗水煮蛋。
蔬果汁里加了大量山药（蒸熟），饱腹感很强，午饭可以不吃了。
发布于 山东
给你唐吃的主公
早饭：一杯蔬果汁➕几块烤的焦脆焦脆的贝果，还有一颗水煮蛋。
蔬果汁里加了大量山药（蒸熟），饱腹感很强，午饭可以不吃了。