冬天的“懒”，不是偷懒，是给身体“充电”。
少焦虑、少强迫，多睡会儿、多吃点、慢一点，顺着季节的节奏藏能量。
等春天来了，攒足自己的“气血小仓库”，自会让我们活力满满地拥抱新的生命状态。
｜龚若朴中医师
#烧了几口砂锅给自己
#新器出窑
发布于 山东