又来推荐鱼油啦！！
这次是来自primalg挪威医药级鱼油

鱼油在所有补剂里我觉得的是万金油级别
无论男女老少都有可以摄入鱼油
不管是养护心脑血管、油痘肌抗炎抗痘、润肤润发等
鱼油对人体的改善真的是太多太多了
这次推荐的primalg，它来自挪威，它家鱼油在基础上把功效做得更加精细化，根据不同人群的需求复配了不同的成分进去，也是我这次推荐它家的原因！
 
先说多维鱼油，里面不仅富含复合维生素，还有一些矿物质，不过能够祛痘抗炎/调节焦虑情绪/改善心血管健康/抗氧化，对于皮肤、头发、指甲等也有好处
每2粒含704mg Omega-3，EPA含有422mg，DHA含有282mg，非常适合平时想要补充复合维生素和一些微量矿物元素，但不想一吃一大把补剂的人！

补脑鱼油，这个推荐给脑力工作者
每两粒就能提供1000mgDHA，特别适合需要长期用脑的人
DHA是脑部与视力发育的关键成分，能够有效促进神经元生长和信息传递，有助于提高注意力、学习与记忆能力。这款还添加了活性维生素D3，能够提高免疫力 ！！
别看它浓度高 ，但采用的是RTG技术，让鱼油以天然三酸甘油酯形式呈现，更有助于人体吸收