【我严重超时】澳洲大学新研究：每周游戏时间超过10小时必会影响健康。

研究团队将来自澳大利亚5所大学的共计317名学生分成了三组，进行身体健康跟踪调查：
轻度游戏玩家（每周0~5小时）
中度玩家（每周5~10小时）
重度玩家（每周10小时以上）

其中，重度游戏玩家饮食质量大幅度劣质化，明显导致体重偏高，BMI指标平均26.3，而正常成年人的指标为22.5。另外睡眠质量也显著降低，尤其是游戏时间选择在深夜的玩家。