小圭：今天好累……想休息嘛！
叶流火：不行，圭来接球。
智将：训练前的拉伸必须要做到位，尤其是手肘、肩膀和腿部。
叶流火：嗯。

小圭：小圭的大腿要爆炸啦！要休息要休息！
叶流火：不行，圭来接球。
智将：根据叶流火最新的体检数据，可以适当增加一点重量训练的强度，冲刺跑训练也可以再加一点。
叶流火：嗯。

小圭：今天是电子游戏time的休息日！
叶流火：不行，圭来接球。
智将：今天我们做一次直球的专项训练，叶流火先去放松活动一下手指和手臂。
叶流火：嗯。

小圭：屁股好酸…..今天休息好不好嘛！
叶流火：不行，圭来接球。
智将：（因为昨天训练量比较大）今天就休息吧。
叶流火：不行，圭来接球。
智将：……嗯？