有实验把豌豆苗种在一个人字形的迷宫中，迷宫的一端有流水，另一端是干燥的土，结果发现植物的根会准确地向有水的方向生长。更惊人的是，当研究人员仅仅播放水流声音的录音时，植物的根依然会向声源生长；但如果是白噪音，植物则不予理会。这一切都在没有大脑的情况下完成。

这让我联想到人类意识，我们的很多决策是否也是潜意识（本能/直觉）先做出的，而显意识（Ego/自我）只是事后跳出来对选择做了一个解释。Ego 以为自己在驾驶，实际上它更多是为了社交和长期规划而进化出来的。我们需要一个连贯的自我故事来与他人合作，来解释我们的行为，哪怕这个解释有时候是事后诸葛亮。

植物的根向着水声生长，是因为那是生命的源头；或许我们人生中的很多重大选择（爱上谁、从事什么职业），也是我们内在深处的根系在听到了某种“水声”后，早就在黑暗中做好的决定。

再往下看，如果我们的潜意识是一株植物的根，会本能地追逐“水声”（奖赏、安全感、多巴胺），那么我们所处的环境，实际上就是在定义什么是“水声”。既然我们很难时刻控制根往哪里长，那么最有智慧的做法也许就是把自己移植到一片土壤肥沃、水源正确的地方。

除此之外，就像实验中的水流声的录音，我们也要警惕现代社会环境里充满的各种“假水源”，比如垃圾食品发出的信号是“高热量、生存”，我们的本能会驱使我们去吃，但结果是炎症和肥胖。社交媒体的点赞声发出的是“社交认可、部落归属感”的信号，但结果往往是空虚和焦虑因为那里没有真正的连接。

我们很难改变引擎的运作方式，那是进化的结果，但我们可以决定把列车开上哪一条轨道。 所以，创造一个能诱发你做出正确决策的环境，比单纯训练意志力要有效得多，也温柔得多。