在某书上看到一个和我同样预产期的人问大家现在怀孕6个多月是什么状态？
下面几百条留言全在那说自己胖了十几斤、甚至还有人说自己胖了三十多斤，然后各种抱怨辛苦难受无法工作……

我都不好意思去留言说“我只胖了三斤，且没有任何浮肿不适，每天超忙的工作还要带娃”，实在有点过度炫耀了。[笑cry]

我一个人高龄二胎产品且还不是那种每天清闲可以运动休息玩儿的全职妈妈，甚至都没啥时间运动，但孕期控制体重和调养身体是真的很简单。
❶坚持喝桑葚酵素，血糖体重全部控制。
（这里可以看反馈→http://t.cn/AXGSf2su，一个顾客怀孕刚开始没喝胖了15斤，开始喝以后就只胖了三斤）
❷每天控制饮食，只吃健康的干净的，不随意胡吃海喝，而且当你每天喝桑葚酵素吃淼淼粉➕黑谷羹➕冻干燕窝➕胶原三肽以后，
（做法看这里→http://t.cn/AXGr9yry，简单版视频→http://t.cn/AXGr9yrU）
你是真心不会很馋外面的垃圾东西，偶尔吃点花胶奶冻、黄精枣、脾胃饼干当甜品已经很爽歪歪。
❸坚持紫苏药浴液泡脚消水肿（我是怀孕了才用紫苏，没怀孕控制体重请用藏药药浴液），每天道阴膏、甘无忧、鱼油吃着，再喝点气血茶、橘红茶、伏湿八宝茶，宝宝吸收好又健康，你也不会浮肿馒化长胖。
❹然后就是坚持每天戴面罩，每天睡前用经络梳揉揉头皮，好好护肤。

就是那么简单的事，很多人都做不到。
而且我们家产品是非常见效有效的，就好像昨天有个顾客群里说“以前熬了夜感觉要死了，最近天天吃沐羽堂保养品，意外发现自己居然熬了大夜居然脸色还是很好而且也不累！！”

[偷笑]这下知道我平时说的都是大实话了吧，作为一个老熬夜人我真没有弄虚作假，产品也是真的实实在在有效！！

当然以上都是外在的辅助，我觉得最最核心的其实是内心对自己外在永远的重视和不放弃，而不是任由他摆烂。

而且再说个实话，不管你承认与否，漂亮的女生在这个世界就是会拥有很多绿通，如果你再聪明一点再勤奋一点，你会发现这个世界格外友好与美好。

所以不管你多大、不管你是不是结婚生子，用心维护自己的外在，其实就是增加自己的运气。